100 ml albus 100 ml iaurt 4 galbenusuri 30 gr ulei de cocos 120 gr mix de fibre fara carbohidrati NoCarb Noodle Arome si indulcitor dupa gust Se face o coca din toate ingredientele si se lasa 20 de minute sa se odihneasca. Cand a inceput sa creasca, se intinde cu sucitorul si se fac batistutele din rotunduri cu gura paharului. Se umplu cu ce doriti si se ung cu ou la final. Le dam la cuptor pe foaie de copt pana incep sa se rumeneasca la 150 gr. reteta oferita de  Nadia Stanomira‎