150g Făină Mix de Fibre fără Carbohidrați 3 oua 3 albușuri de ou 2-3 linguri ulei de cocos sare 4 g praf de copt 250 ml apă + Brânză Mod de preparare: Ingredientele se amesteca bine si se impart in 2 parti egale pentru formarea cornurilor. Se formează cornirile si se lasa in tava sa se odihneasca pentru  10 min. e coace la 210 grade C timp de aproximativ 15-20 de minute, apoi se presara cu branza rasă si se mai coace timp de aprox 20-25 de minute la 180 grade C. Rețetă realizată de http://monakonyhaja.blogspot.ro/