retete dukan

Ingrediente:  -                      3 linguri tarata de ovaz , -                      3 oua, -                      2 linguri branza degresata, -                      1 praf de copt...

Ingrediente : -          6 linguri tarate de ovaz , -          3 linguri tarate de grau , -          3 linguri tarate de psyllium , -          5 linguri gluten de grau , ...

Consolidare & Stabilizare, pt. Croaziera puteti inlocui cu rubarba sau goji -          fructe -          putin ulei de masline extravirgin si pesmet dukan sau tarate de ovaz pentru a...

Ingrediente: 80 gr. mix  de fibre NoCarb 2 oua 20 gr unt de cocos 40 gr branza delaco 200 ml lapte O lingurita praf de copt Indulcitor si esente  dupa gust Budinca de vanilie Coca se...

Ingrediente: 600 gr mere calite si pudrate cu scortisoara Blatul: 100 ml albus 1 ou 100 ml lapte batut 50 gr mix de fibre fara carbohidrati NoCarb 30 gr tarate de ovaz 10 ml clio lichid ...

NoCarb Lasagne reprezinta pastele din familia NoCarb Noodle ce pot lua cele mai variate forme! Spre deosebire de foile traditionale de lasagne din grau, foile de lasagna NoCarb sunt flexibile. Se...

A început postul Crăciunului. Dieta Dukan nu se prea înțelege cu postul, dar dacă totuși vă doriți puteți alege să consumați legumele alături de produse din soia (în locul proteinelor). Apoi puteți...

Fursecuri aromate (fără tolerate) O rețetă de fursecuri care seamana cu cele făcute în mod clasic, pentru cei care nu sunt la dietă. Cu rețeta aceasta vă puteți juca cum vreți voi, puteți...