Ingrediente Crusta 120 g curmale deshidratate fara samburi 60 g faina de migdale 60 g faina de ovaz 5 g tarate de psyllium ...
08 mai 2016
Articole recente
Baza: 150 g migdale măcinate 15 g cacao neagră 100 g unt 82% topit îndulcitor după gust Jeleu de zmeură : 250 g zmeură 30 g tagatoza 10 g gelatina înmuiată în 50 ml...
Ingrediente aluat: 125 ml apă 75 ml smântână lichidă pentru frișcă 70 g unt 82% 50 g făină fara carbohidrati mix de fibre un praf de sare 4 ouă.Intr-o craticioara se pune...
Portii: 7 Timp de preparare: 3h Timp de gatire: 50 minute Timp de asteptare: 5h
Ingrediente
Primul aluat
40 g faina alba de grau
40 ml lapte...
Ingrediente: 125 g faina mix de fibre fara carbohidrati 300 ml "lapte"( adica 100 ml smantana pentru frisca si 200 ml apa) 50 g tagatoza 1 ou la temperatura camerei 50 g unt...
Pentru crusta: 2 oua 10g psyllium 10g parmezan ras sare condimente. Am amestecat ingredientele uscate si apoi am adaugat ouale, am mixat bine 1 minut. Am pus 10 ml ulei de...
Ingrediente aluat: 100 grame faina fibre de bambus 3 oua intregi 20 grame drojdie dizolvata in 30 ml apa calda coaja unei lamai 2 linguri Tagatesse esenta vanilie 100...
Ingrediente: 250 g alune de padure crude 25 g cacao 50 g tagatoza pudra 1 esenta Butter-Vanilla ( unt si vanilie ) 45 g ulei de cocos topit si racit 100 g coconut cream 75 ml apa ...
Blat: 5 oua 1 plic budinca vanilie 1 lg faina de soia 10 lg lapte praf degresat indulcitor esenta de vanilie sare Albusurile se bat spuma tare cu un praf de...
Faza: Atac, Croaziera, Consolidare, Stabilizare definitiva Scara nutritionala: incepand de Luni Ingrediente : -4 oua - 4 lg cu varf faina fara carbohidrati - 4 lg lapte praf...
Pentru crustă : 130 g faina fara carbohidrati 110 g unt 82% la temperatura camerei 2 ouă un praf de sare 200 ml apă. Se amestecă totul și framantam până obținem un aluat...
Ingrediente: 4 lg branza de vaci 1 ou 1 lg tarate de ovaz 1 lg tarate de psyllium 1 lg tarate de grau 1/2 lgt faina Konjak 1 lg gluten 1 lgt praf de copt 1...
Baza: 150 g nuci macinate 5 g cacao neagra 75 g unt topit indulcitor dupa gust. Crema: 80 g ciocolata neagra 85% 250 ml smantana fara lactoza 75 g unt 82% ...
ngrediente: 4 oua cu albusuri batute spuma 4 linguri faina fara carbohidrati 2 cupe proteina 4 linguri de iaurt sau branza 1 praf de copt 1 plic budinca vanilie ...
Ingrediente: 4 oua cu albusuri batute spuma 4 linguri faina fara carbohidrati 2 cupe proteina 4 linguri de iaurt sau branza 1 praf de copt 1 lingura cacao degresata ...
Ingrediente: Faina fara carboxidrati Mix de fibre - 140gr Unt - 250g Drojdie - 50gr Oua - 6 Sare Indulcitor Faina de cocos - 20-30gr mac nuca ...
Cel mai mare magazin online care comercializează produse fără zahăr – www.nosugarshop.ro - impreuna cu Alina TRIFU, Consilier in nutritie si fondator iHealth.com.ro ne prezinta modalitati prin...
Ce poti sa faci atunci cand afara e multa zapada si se anunta un ger de crapa pietrele? Dai drumul la gratar si pregatesti ceva delicios. Fie ca esti la dieta sau nu, rezultatul iti poate gadila...
Blat: 6 oua 1 cub drojdie 8 lg lapte praf degresat 6 lg faina mix fibre fara carbohidrati esente cozonac si vanilie 1 lg cacao indulcitor dupa gust ( in...
Ingrediente: 6 oua 1 cub drojdie 8 lg lapte praf degresat 6 lg faina mix fibre fara carbohidrati esente cozonac si vanilie sare lapte lichid Albusurile se bat...