Mix pentru briose dietetice cu gust de vanilie (fara zahar, fara carbohidrati, fara gluten) 150g - NoCarb
Descriere
Mod de preparare: pentru 12 bucați de brioșe sau blat pentru tort cu dimensiunea de 20x33cm
· 1 pungă de praf de brioșe (150 g)
· 4 oua mari
· 190 ml apă sau lapte/ lapte vegetal
· 20-30 ml ulei (de preferat de cocos)
· 150 g îndulcitor (sau dupa gust)
MOD PREPARARE: puneti ouale intregi intr-un bol si adaugati uleiul, apa si indulcitorul. Amestecati bine. Adaugati amestecul de briose la ingredientele umede si incorporati pana cand amestecul este omogen. Impartiti amestecul in 12 portii si puneti fiecare portie in forma de briose cu hartie de copt sau forme de silicon unsa in prealabil cu ulei pentru a nu s elipi.
Timp de coacere: 30-35min la 180C (în cuptor preîncalzit) sau după ce trece testul cu scobitoarea. Timpul de coacere depinde și de tipul de cuptor (electric/ tradițional)
Declaratie nutritionala | 100g mix uscat | 100g produs fini | 1 briosa |
Energie | 14.8kcal/62kj | 75kcal/ 313kj | 44kcal / 184kj |
Energie din fibre | 190kcal/794kj | 112kcal/ 468kj | 66kcal / 276kj |
Proteine | 1.2g | 4.4g | 2.56g |
Grasimi | 0.4g | 6g | 3.54g |
Carbohidrati | 1.45g | 0g | 0g |
din care zaharuri | <0.4g | <0g | 0g |
Fibre | 87.5g | 18.75g | 11g |
Sodiu | 1.159g | 0.295g | 0.72g |
Gluten | <0.4mg/kg |