Rețete & planuri alimentare

Ingrediente: 80 gr. mix  de fibre NoCarb 2 oua 20 gr unt de cocos 40 gr branza delaco 200 ml lapte O lingurita praf de copt Indulcitor si esente  dupa gust Budinca de vanilie Coca se...

Ingrediente: 80 gr. mix  de fibre NoCarb 2 oua 20 gr unt de cocos 40 gr branza delaco 200 ml lapte O lingurita praf de copt Indulcitor si esente  dupa gust Rahat sau orice umplutura doriti...

Ingrediente: 100 ml albus 4 oua 40 gr mix  de fibre NoCcarb 20 gr cacao degresata 1 cupa isolat proteic 40 gr quark 100 ml lapte O lingurita praf de copt Indulcitor si esente dupa gust Se...

Ingrediente pentru biscuite: 20 gr mix  de fibre nocarb 30 gr quark 2 oua 100 ml lapte 1 cupa proteina 20 gr lapte praf degresat O jumate pliculet praf de copt Indulcitor si esente  dupa...

Ingrediente Blaturi 100 g faina de ovaz 100 g faina integrala de orez 110 g eritritol cu stevia 1 lingurita faina de...

Ingrediente 15 g tagatoza 50 ml lapte 0.1% grasime 60 g eritritol cu stevia 80 g faina de migdale 25 g mix de...

Ingrediente: 40 grame mix de fibre no carb 80 grame lapte praf degresat Coaja de la o lamaie 2 oua mari 1/2 de pachet de praf de copt Indulcitor si esente  dupa gust Se amesteca toate...

Blatul: 400 albus 2 oua 50 mix fibre no carb 3 cupe proteina 10 gr cacao  degresata indulcitor si esente dupa gust Crema: 500 quark 3 oua 1 plic...

Ingrediente: -4 ouă -20g eritritol -50g unt de cocos -50g pudră de cacao degresată -30g pudră de proteină cu aromă de ciocolată Valori nutritionale pt o brioșă (60g) : Valoare...

Reteta blatului: 100 ml albus 2 oua 10 gr cacao degresata 3 linguri lapte praf 2 linguri mix de fibre fara carbohidrati 1 lingurita praf de copt esente si indulcitor dupa gust. CREMELE....

Blatul 100 ml albus 4 oua intregi 4 linguri mix de fibre fara carbohidrati NoCarb 2 linguri cacao degresata 1 cupa pudra proteica 4 linguri quark 100 ml lapte 4 pere 1 lingurita praf de copt ...

100 ml albus 100 ml iaurt 4 galbenusuri 30 gr ulei de cocos 120 gr mix de fibre fara carbohidrati NoCarb Noodle Arome si indulcitor dupa gust Se face o coca din toate ingredientele si se...

Ingrediente: 500 grame dovleac calit si pudrat cu scortisoara 30 gr mix de fibre fara carbohidrati NoCarb 60 gr lapte praf degresat 150 ml lapte batut sau iaurt 15 ml clio lichid 10 gr cacao...

Ingrediente: 600 gr mere calite si pudrate cu scortisoara Blatul: 100 ml albus 1 ou 100 ml lapte batut 50 gr mix de fibre fara carbohidrati NoCarb 30 gr tarate de ovaz 10 ml clio lichid ...

Pâine cu mix de fibre un ou o lingurita făină de cocos prăjite in ghee cu aroma de vanilie reteta de Florentina Burlacu

2 pachete paste konjac fierte 3 oua 500 gr branza dietetica esenta de vanilie si rom indulcitor clio lichid 15 ml visine. Se amesteca toate,se pun in forma de silicon si se...

Ingrediente: 1 ou 200 ml albus de ou 2 cupe proteina de soia 20 gr mix fibre fara carbohidrati nocarb 5 banane 300 ml lapte 1 lingurita praf de copt Esente si indulcitor dupa gust. Se...

Ingrediente: 1 ou 100 ml albus 10 gr unt de cocos 300 ml lapte 3 linguri mix de fibre fara carbohidrati nocarb 30 gr pudra proteica 1 lingurita praf de copt indulcitor si esente ...

Ingrediente: 100 gr mix de fibre fara carbohidrati no carb 1 ou 100 ml albus 2 linguri unt de cocos 200 ml apa sau lapte 1 lingurita drojdie la plic o lingurita ...

Ingrediente: 100 ml albus 4 oua 100 ml lapte 4 linguri quark 4 linguri Mix Fibre fara carbohidrati  no carb 1 cupa proteina din soia 50 gr visine 2 linguri cacao ...