Rețete & planuri alimentare

Ingrediente 50 g faina de seminte de in 50 g mix de fibre cu faina de konjac fara carbohidrati NoCarb Noodle 80 g eritritol cu stevia pudra (facut la rasnita de cafea) 1/2 lingurita vanilie macinata...

Ingrediente 2 pungi taietei angel hair din faina de konjac NoCarb Noodle 5 g unt 5 ml ulei de floarea soarelui 70+70 g ceapa 500 g piept de pui 1 lingurita sare 1+1/2 lingurita usturoi granulat 1/4...

Ingrediente: Strat cu zmeura: 450 g zmeura (poate fi folosita si congelata congelata) 3-4 linguri eritrit 1 lingurita pectina sau agar-agar , sau faina de konjac – sau orice alt agent de ingrosare...

Ingrediente Prajituri 3 bucati oua 3 bucati albusuri 220 g piure de mar fara zahar 500 ml lapte 0.1% grasime 80 g eritritol cu stevia 120 g faina de cocos 80 g faina integrala de orez 20 g mix de...

Ingrediente: 85 grame faina No Carb 50 grame branza Philadelphia 50 grame mascarpone 15 grame drojdie dizolvata in 3 linguri apa 3 oua medii indulcitor aroma cozonac Umplutura: 30 grame nuca 20 grame...

Ingrediente: 90 g Mix fibre cu faina de konjac NoCarb Noodle 3 oua (dimensiune L) 6 linguri de indulcitor 50 g ulei de cocos (unt) 20 g drojdie proaspata Aprox. 100 ml chefir/ iaurt Un varf de sare...

Ingrediente pentru un sandwich rapid si gustos: 1 ou 1 lingurita unt (ulei) 2,5 linguri Mix fibre cu faina de konjac NoCarb Noodle Un praf de sare Praf de copt 1 lingura apa (lapte,chefir,etc) Putin...

Ingrediente: 90 g Mix de fibre cu faina de konjac NoCarb Noodle 40 g unt (sau ulei de cocos ) 1 plic praf de copt Un varf de sare Putina curcuma (optional, daca ouale nu sunt frumoase si galbene,...

Apropiindu-ne cu pasi repezi de cea mai frumoasa sarbatoare a anului, Craciunul, prajiturile traditionale nu au cum sa lipseasca din meniu, asa ca va prezentam o reteta de cozonac din Mix de fibre cu...

Ingrediente: 125 g Mix fibre cu faina de konjac NoCarb Noodle 5 oua mici 15 g drojdie (noi am folosit jumatate de cantitate uscata si jumatate proaspata) 70 g ulei (noi am folosit din seminte de...

Ingrediente 400 g banane foarte coapte 1 bucati oua 2 bucati albusuri 60 g eritritol cu stevia 40 g mix de fibre cu faina de konjac fara carbohidrati NoCarb Noodle 40 g faina de cocos 1 plic praf de...

Ingrediente Blaturi 2 bucati oua 30+80 g eritritol cu stevia 1/6 lingurita sare 120 g faina de ovaz sau 15 linguri de tarate de ovaz macinate fin 1 lingurita faina de konjac 1/2 lingurita vanilie...

Pentru aluatul de clatite: 4 bucati 2 oua 2 albusuri de ou 1 lingura ulei de cocos 100 ml lapte 100 ml apa minerala carbogazoasa Putina sare Putin indulcitor ( eritritol ) 1 lingurita praf de copt...

Ingrediente: 80 g Mix fibre NOCARB 4 oua 100 ml apa 20 gr ulei de cocos lichid 1 lingurita sare un varf de cutit chimen macinat 1 lingurita praf de copt fara gluten 10 g praf din proteina de ou Toate...

• 1 buc. NoCarb Noodle Lasagne , taiata in cuburi • 350-400 g varza dulce • 2 linguri de ulei de cocos (sau ulei de seminte de struguri) • Sare, piper negru macinat Preparare: • Varza se da prin...

Ingrediente: 85 g mix de fibre cu faina de Konjac NoCarb Noodle 2 oua 4 linguri ulei de cocos lichid sau ulei din seminte de struguri + 1 lingura ulei pentru uns 150 ml apa 2 linguri indulcitor Un...

Ingrediente: 250 g branza proaspata degresata 2 oua 2 linguri indulcitor ( Eritritol de preferinta) 4 linguri Mix fibre cu faina de Konjac fara carbohidrati NoCarb Noodle un praf de sare Vanilie...

Ingrediente Tortilla: 200 g morcov ras (3 morcovi medii) 2 linguri mix de fibre cu faina de Konjac NO Carb 3 lingurite seminte de susan alb (fulgi) 1 ou ~100 ml apa Sare de Himalaya Se amesteca bine...

Ingrediente: 2 oua 2 linguri ulei de cocos 1 banana coapta (de dimensiuni medii) Un varf de sare 1-2 linguri indulcitor Vanilie dupa gust 6-7 linguri mix faina NO CARB (cantitatea depinde de cat de...

Ingrediente: Prajitura 90 g mix de fibre cu faina de konjac fara carbohidrati de la NoCarb Noodle 100 g whey cu aroma de ciocolata fara zahar 60 g eritritol cu stevia 20 g cacao cu continut redus de...