Alimentație fără zahăr pentru diabetici și echilibru metabolic
Informații utile pentru controlul glicemiei, prevenirea complicațiilor și stil de viață sănătos pentru diabetici.
Este un fruct cu miros plăcut şi gust acrişor, cu o aromă inconfundabilă ce conţine un procent foarte mare de antioxidanţi, de 50 de ori mai mult decât căpşunile, de trei ori mai mult decât kiwi şi...
Consumul exagerat de zahar conduce la cresterea in greutate si la aparitia bolilor asociate acesteia. Probabilitatea aparitiei diabetului, a bolilor cardiovasculare, a hipertensinii arteriale, a...
Cu toții avem momente în care vrem o respirație proaspătă, un gust răcoritor sau o mică pauză dulce. Dar dacă ești atent(ă) la zahăr, ții post, urmezi o dietă specială sau ai diabet, multe dintre...
Cel mai periculos drog al vremurilor noastre este zahărul, după opinia lui Paul van der Velpen, directorul serviciului de sănătate din Amsterdam, care consideră că dulciurile şi băuturile îndulcite...
Indicele glicemic (IG) este un sistem de masurare al carbohidratilor, pe o scara de la 0 la 100, in functie de efectul alimentului ingerat asupra nivelului de zahar din sange. Este un indicator care...
Xylitol ul (vine din grecescul: ξύλον, care înseamna "lemn" + suffix -itol) este un îndulcitor ( sugar alcohol ) folosit în mod natural ca un înlocuitor al zahărului. Se găsește în fibrele multor...
Aditivii alimentari sunt cunoscuti sub denumirea codificata de E-uri. E-ul vine de la Europa. Ei au o numerotatie alfanumerica pentru a usura recunoasterea lor. O definitie scurta suna astfel: ...
Continuam lista aditivilor alimentari cu prezentarea acelora care au un efect nociv asupra sanatatii corpului uman. Lista E-urilor suspecte si periculoase E150, E172, E173, E141 – coloranti E102 - ...
Piciorul diabetic este o complicaţie severă, care se întâlneşte la persoanele cu diabet zaharat , din cauza dezechilibrului glicemic, neuropatiei diabetice , circulaţiei sanguine deficitare şi...
Pentru viaţa de zi cu zi, organismul are nevoie de energie, care provine mai ales din glucide. Acestea sunt transportate prin sânge la nivelul celulelor şi transformate în energie. Pentru a beneficia...
Gigantul Coca-Cola a anunţat că va scoate pe piaţă prima băutură îndulcită cu ştevie. Produsul va fi lansat în Argentina și se va numi Coca-Cola Life. Îndulcitorul se extrage din frunzele plantei...
CONCURS !!! Castiga UNUL din cele 3 pachete din imagine ! Pentru a te putea inscrie trebuie sa urmezi acesti 3 pasi simpli: 1. Like paginii de Facebook No Sugar Shop.ro 2. Share imaginii de...
Iti plac provocarile culinare? Ai imaginatie si talent in .... bucatarie? Dar mai ales iti place sa gatesti sanatos? Atunci trimite-ne pe adresa de email: contact@nosugarshop.ro reteta ta...
Cautam cele mai savuroase retete de toamna #farazahar, pentru a transforma serile racoroase ale acestui sezon in momente de rasfat. Ingredientele de sezon - fructe, legume, nuci - pot crea povesti...
Dulciurile sunt adesea considerate un "vinovat" al problemelor de sănătate precum diabetul, obezitatea sau scăderea energiei. Dar vestea bună este că nu trebuie să renunți la gustul dulce pentru a...
De Sărbători, este greu să rezistaţi tentaţiei de a gusta dulciuri. Dacă suferiţi de vreo afecţiune sau nu doriţi să vă îngrăşaţi, aflaţi că există şi produse mai puţin nocive. Nutriţioniştii...
Eritritolul face parte din cea mai noua generatie de indulcitori si este un substituent natural al zaharului (poliol) care se regaseste in unele fructe sau alimente fermentate. Acesta se aseamana cu...
Fibra de cacao e un ingredient natural vandut in pulbere, obținut din învelișul boabelor de cacao. Puțin cunoscută, aceasta este însă o sursă excelentă de fibre insolubile, benefică pentru digestie...
Puține deserturi evocă amintiri dulci precum halva. Gustul său bogat și textura densă ne duce cu gândul la copilărie, la ierni friguroase și bunici grijulii. Dar dacă încerci să reduci zahărul sau...
Ascultă imnul Aici Corpul tău merită tot respectul / Pentu el, deci pentru tine/ controlează-ţi diabetul...“, Imnului luptei împotriva diabetului, cântat de Adrian Tuţu, unul dintre câştigătorii...